Tui Na - le massage chinois

Le Tui Na est le massage thérapeutique de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Il fait partie des 5 piliers de la MTC .

Il s'agit d'un massage visant au rééquilibrage énergétique du corps selon les principes de la médecine traditionnelle orientale. La connaissance théorique des principes fondamentaux de circulation énergétique est indispensable à l'efficacité du traitement.

Il regroupe une grande variété de mouvements spécifiques effectués avec les doigts, les mains, les coudes, les bras, parfois certains ustensiles... C'est un massage dynamisant, favorisant l'auto-guérison par stimulation des méridiens, donnant accès aux différents systèmes physiologiques (digestif, articulo-musculaire, respiratoire, circulatoire, nerveux, uro-génital).

Il est utile aussi bien en préventif, qu'en curatif, lorsqu'un problème est installé.

Le Tui Na du dos permet la stimulation du système immunitaire, la tonification de tous les systèmes, et la libération des tensions accumulées.

Souvent associé à une séance de ventouses, permettant de potentialiser la libre circulation du Qi, le Tui Na recouvre de nombreuses indications en médecine occidentale :

tendinite, lumbago, problèmes articulaires, pathologies respiratoires, migraine, stress, constipation, etc...

Apparu pour la première fois aux alentours de 1500 avant JC, il est l'ancêtre des massages énergétiques et thérapies manuelles (shiatsu, ostéopathie...). Utilisé à l'origine en pédiatrie, son utilisation s'est rapidement étendue à tous.

Le mot Tui Na se compose de 2 caractères chinois :

"Tui" signifiant "pousser"

"Na" signifiant "saisir"

Derrière ses caractères, se cachent une pratique ancestrale comportant de très nombreux gestes techniques précis et adaptés à chaque cas particulier.

Le praticien va rechercher les points douloureux (Ashi) révélant une perturbation du Qi sur le méridien, et appliquer différents mouvements afin de dissiper la douleur et rétablir la circulation énergétique.

 Certaines études cliniques ont été réalisées ces dernières années mettant en évidence les bienfaits du Tui Na.

 Liens pour ces études cliniques:

• « Effets du Tui Na chez les patients souffrant de lombalgie chronique non spécifique : un essai contrôlé randomisé. »

étude complète

• « Efficacité et rapport coût-efficacité du Tui Na pour les douleurs cervicales chroniques : un essai contrôlé randomisé comparant le Tui Na à une liste d’attente sans intervention. »

étude complète